DET ER IKKE ALTID NEMT AT VÆRE BARN OG UNG I DAG.

Især de sociale medier har sat deres præg på de unge menneskers syn på sig selv og på, hvornår man er god nok og gør det godt nok.

Der er mange, som ikke helt formår at klare det ubevidste "pres" der indimellem pålægges i forhold til at leve det gode liv. Føler den unge ikke lige at slå til i forhold den person, man er og gerne vil være, så kan det medfører manglede selvtillid, selvværd og mistrivsel.

Årsagerne kan nu være mange andre i forhold til mistrivsel og de årsager kan jeg hjælpe med at få løst, kigget på og forholdt sig til - uanset alder på det unge menneske.

I øjeblikket arbejder jeg primært med en til en kontakt, hvor jeg tager ud til hjemmet, møder den unge og så finder vi ud af derfra, hvad den unge har behov for og ønsker sig.

Jeg udfører også workshops, hvor flere unge er samlet, hvor vi laver mentale og fysiske øvelser tilrettelagt, så alle niveauer kan deltage. Her opstår en fin synergi i form af den unge føler sig i samme båd som de andre og bliver bevidst om ikke at være alene med sine udfordringer. 

Mine 10 år som selvstændig coach, mit arbejde som træningsglæde coach for et koncept med unge piger med lavt selvværd, min teenagecoach uddannelse, mit årlige frivillige arbejde på Røde Kors børne- og ungdomslejre, mit arbejde på skoler med danseundervisning, min interesse som jobmentor for udskolingselever og min begejstring i at hjælpe unge mennesker videre - gør at jeg formår at rykke de unge mennesker, jeg arbejder med igennem at vise tillid og give tryghed.

Arbejdet består i samtaler, øvelser og fysisk bevægelse. Imellem sessionerne giver jeg øvelser rettet imod den unge og står til rådighed undervejs, hvis der ogstår behov for kontakt.

Jeg udviser naturligvis tavshedspligt overfor den unge, så der skabes et rum hvor alt er muligt at tale og reflektere om.

Jeg har mange tilgangsmetoder i mit arbejde, hvilke værktøjer jeg benytter afhænger af hvad den unge savner, mangler og har brug for. 

Ring endelig for en uddybning af ovenstående, hvad enten I sidder som private, skoler eller institutioner og lad os få en snak om hvad I ønsker hjælp til. Jeg sidder lige her og er klar til en snak.

Med venlig hilsen Pernille